今天，深圳高中学生结束寒假走进教室，开始了新学期的生活。继他们之后，明天深圳初中、小学、幼儿园也将陆续开学。过年之后，全市百万中小学生迎来了新的学期。

记者在采访中了解到，为了配合新学期开始，不少家长提前做好了准备。市民伍先生告诉记者，他在几天前就开始对孩子进行了“时差”调整。他说，假期当中孩子的作息时间很随意，晚睡晚起，特别是过年期间更是如此。为了让孩子适应开学后的紧张生活，他两天前就带着孩子去购买文具，每天安排时间适当让孩子看看书，以达到收心的效果。另外，还将孩子的作息时间调整为每天９时３０分上床睡觉，早晨７时３０分起床，“不然开学后上午上课都可能昏昏欲睡呢”。

伍先生的做法得到了市教育局专家们的认可，记者采访中也了解到，由于今年春节时间晚，不少孩子感觉年还没过完就开学了，对于开学有点不适应。初中学生家长刘女士向记者诉苦，说孩子不写寒假作业，开学前这几天忙着开夜车赶作业，弄得疲惫不堪。

市教育局的专家建议，学生的各种不适应，一方面要在学校规律的生活中慢慢调整，同时，家长要在家里主动配合，例如可以带着孩子打扫卫生，把家里过年布置的各种喜庆装饰都收起来，给孩子一个明确的信号：年过完了，该收心了。

据悉，昨天全市所有中小学校教师均已经到岗，各个学校已经做好准备，迎接新学期的开始。